Δωρεάν άθληση ή με μικρό κόστος προσφέρουν κάθε χρονιά οι δήμοι της Θεσσαλονίκης. Τα νέα προγράμματα άθλησης αφορούν όλες τις ηλικίες και ανάγκες. Δείτε παρακάτω τα διαθέσιμα προγράμματα, καθώς και την διαδικασία εγγραφής.
Προγράμματα άθλησης στον δήμο Παύλου Μελά
Ξεκίνησαν τη Δευτέρα 1 Σεπτεμβρίου 2025 οι εγγραφές για τα αθλητικά προγράμματα Ενηλίκων και Ακαδημιών. Η νέα αθλητική περίοδος 2025 – 2026 ξεκινά τη Δευτέρα 8 Σεπτεμβρίου με τα τμήματα ενηλίκων Ορθοσωμικής, Μυικής Ενδυνάμωσης, Pilates, Abs & Hips, TRX, Pilates Foam Roller, Yoga και Κυκλικής / Διαλειμματικής Άσκησης. Τα τμήματα Ακαδημιών Μπάσκετ, Βόλευ, Ποδόσφαιρου, Τένις και Tae Kwon Do ξεκινούν τη Δευτέρα 22 Σεπτεμβρίου.
Αναλυτικά το Πρόγραμμα των Αθλητικών Προγραμμάτων.
Άθληση στον Δήμο Καλαμαριάς
Τα προγράμματα περιλαμβάνουν τα εξής τμήματα: Ορθοσωμικής, Κυκλικής Άσκησης, Pilates, Tabata, Total Body, Trx, Free Style και Fit & Strong (Ανδρικό).
Χώροι Άθλησης: Κλειστό Γυμναστήριο ΔΑΚ (Σουρμένων & Τριπόλεως) – Αίθουσα 1ου ορόφου και Σάλα. Αίθουσα 1ου ορόφου Πλατείας Σκρά (Καραμαούνα 1). Αίθουσα Γυμναστικής 8ου Δημοτικού Σχολείου (Δημοκρίτου 8, Φοίνικας).
Υποβολή Αιτήσεων ηλεκτρονικά μέσω της πλατφόρμας: https://eservices.kalamaria.gr
Ηλεκτρονική περίοδος αιτήσεων από Τρίτη 4 Νοεμβρίου 2025 (09:00) έως Τετάρτη 5 Νοεμβρίου 2025 (16:00).
Το πρόγραμμα των ομαδικών τμημάτων στο Δημοτικό Γυμναστήριο της Υπόγειας Διάβασης Σταυρούπολης
Το Δημοτικό Γυμναστήριο της Υπόγειας Διάβασης στη Σταυρούπολη συνεχίζει την καθημερινή του λειτουργία στην αίθουσα με τα βάρη και την αίθουσα ομαδικών προγραμμάτων με νέο ωράριο Δευτέρα – Παρασκευή, 08:00 π.μ. – 21:30 και με έναρξη νέων ομαδικών προγραμμάτων.
Το πρόγραμμα και ο τρόπος εγγραφής στο επίσημο site του δήμου.
Δωρεάν κολύμβηση στα δημοτικά κολυμβητήρια
Δωρεάν είναι η κολύμβηση για τους ανέργους, ενώ μισό είναι το αντίτιμο για άλλες ειδικές ομάδες του πληθυσμού. Αυτές είναι οι φοιτητές, τα ΑμΕΑ και τα ανήλικα παιδιά. Σε κάποιες περιπτώσεις και οι ηλικιωμένοι. Βρείτε εδώ όλα τα δημοτικά κολυμβητήρια της Θεσσαλονίκης.
PILATES REFORMER & HATHA YOGA στον δήμο Κορδελιού Εύοσμου
Από την Δευτέρα 15 Σεπτεμβρίου ξεκινούν οι εγγραφές για τα τμήματα του Pilates Reformer (κλειστού και ανοικτού τύπου) και για τα τμήματα της Hatha Yoga.
Ο αθλούμενος/νη έχει τη δυνατότητα να πραγματοποιήσει έως τρεις κρατήσεις την εβδομάδα σε μέρες και ώρες που θα επιλέξει μόνος/νη του, μέσα από το πρόγραμμα στο ημερολόγιο της ηλεκτρονικής πλατφόρμας που θα αναρτάται κάθε εβδομάδα.
Τα ανοικτά τμήματα Pilates Reformer υλοποιούνται στο Δημοτικό Γυμναστήριο στην οδό Κολοκοτρώνη 43 στον Εύοσμο και στο Δημοτικό Αθλητικό Κέντρο Ευόσμου (Γοργοποτάμου 3 & Εθν. Αντίστασης, Εύοσμος).
Πρόγραμμα Pilates Reformer ανοικτά τμήματα (εδώ).
Το τμήμα Hatha Yoga with props (βοηθήματα) απευθύνεται σε όσους/σες αγαπούν αυτή τη μορφή άσκησης που προσφέρει τεχνικές για τη σύζευξη του σώματος και του πνεύματος. Η Yoga ήπιας εξάσκησης απευθύνεται σε αρχάριους ασκούμενους, σε όσους/σες θέλουν να δοκιμάσουν τη yoga και διστάζουν και σε όσους/σες περιορίζονται από μυοσκελετικά προβλήματα.
Πρόγραμμα Hatha Yoga (εδώ).
Ραντεβού στον σύνδεσμο https://booking.open1.eu/kordelio-evosmos/pilates-reformer
ΔΙΚΑΙΟΛΟΓΗΤΙΚΑ:
- Πρόσφατη ιατρική βεβαίωση
- Αίτηση εγγραφής Ενηλίκων (εδώ)
Κατάθεση της αίτησης εγγραφής δια ζώσης στη γραμματεία
Πληροφορίες- Εγγραφές:
Δημοτικό Γυμναστήριο Κορδελιού Ευόσμου (Κολοκοτρώνη 43 & Τσαλή, Εύοσμος), από Δευτέρα έως Παρασκευή, από τις 8:00 έως τις 20:00.
Τηλ. επικοινωνίας: 2310705442, 2310700082
E–mail: dake@kordelio-evosmos.gr